陳曉紅是一名廣東湛川市的普通中學(xué)生，她擁有出色的體質(zhì)，而今在教練和同學(xué)們的幫助下曉紅成為了一名前途光明的業(yè)余跳水運動員。在新近一次比賽中，曉紅取得了少年組的冠軍，并得到了二級運動員的資格，這讓她不經(jīng)意間有些飄飄然。在此過程中，教練和同學(xué)則給了她無微不至的幫助和指導(dǎo)。后來 學(xué)校調(diào)來了新的教練周賓，周賓欣賞曉紅的資質(zhì)，于是對她下大力氣進行培養(yǎng)。感覺遇上伯樂的曉紅其積極情緒也被調(diào)動起來，下大力氣苦練各種高難度動作，然而因此耽誤了自己的學(xué)業(yè)。 好不容易迎來了全國錦標(biāo)賽，既緊張又興奮的曉紅在比賽中遇到了從未有過的挫折……

　　該片是導(dǎo)演塞思·麥克法蘭首次進軍大銀幕，自編自導(dǎo)的作品，片中的泰迪熊也是由他本人配音。
　　孤僻的約翰兒時許了一個愿，希望他的玩具泰迪熊可以活過來，成為他真正的朋友。奇跡發(fā)生了，泰迪（塞思·麥克法蘭 Seth MacFarlane 配音）有了生命，并和約翰一起生活了二十多年。如今老大不小的約翰（馬克·沃爾伯格 Mark Wahlberg 飾）無所事事，整天和泰迪一起抽煙喝酒吸大麻，過著醉生夢死的生活。直到他遇上美麗的勞麗（米拉·庫妮絲 Mila Kunis 飾），決心要改變自己。可是，泰迪卻并不喜歡約翰的新女友勞麗，總是處處給勞麗找麻煩，甚至破壞約翰和勞麗的感情。面對陪伴多年的老友，和剛剛俘獲的女友，約翰要如何處理兩者之間的關(guān)系？他是不是能找到一個平衡點呢？

故事發(fā)生在十一世紀(jì)末期，為了對抗占領(lǐng)了圣城耶路撒冷的撒拉遜人，羅馬教皇組織了一支十字軍。理查德（約翰內(nèi)斯·波蘭特 約翰內(nèi)斯·波蘭特 Johannes Brandrup 飾）、皮特（亞利桑德羅·加斯曼 Alessandro Gassman 飾）和安德魯（菲力·萊福斯丁 Thure Riefenstein 飾）三名熱血青年秉著保家衛(wèi)國的熱血之心參加了十字軍，雖然三人分別來自不同的階級，有著各自不為人知的過去，但戰(zhàn)場上，他們很快就成為了生死與共的好友。