15歲的李秀妍（尹恩惠 飾）因被貼上“殺人犯女兒”的標(biāo)簽后在學(xué)校被孤立，總是縮著肩低著頭行走。直到遇到愿意和自己當(dāng)朋友的韓正宇（樸有天 飾）一切才變得不一樣。一個(gè)雨天，正宇被綁架了，前去營(yíng)救的秀妍也一起被帶走。有著販毒和強(qiáng)奸犯前科的綁架犯對(duì)秀妍實(shí)施了強(qiáng)暴。在綁架犯沒在看守的短暫時(shí)間，正宇掙脫開繩子，看了看秀妍便因害怕自己逃走了，從此再也沒有見過秀妍……
　　14年后，成為重案組刑警的正宇為了撫平那段傷痛，全身心地投入到追捕犯人的工作中。從巴黎回來的秀妍成為了有著不為人知的痛苦的時(shí)尚設(shè)計(jì)師zoe。姜亨俊（俞承豪 飾）為了逃離要?dú)⒑ψ约旱恼罡赣H韓泰準(zhǔn)而不得已四處躲藏，與母親生生離別。而那段日子里與秀妍相遇就是人生的另一個(gè)幸福。金恩珠（張美仁愛 飾）為了能抓住殺死父親的兇手努力想成為警察，卻三次考試落榜。除了對(duì)父親深深的思念，就是一廂情愿的單戀正宇。四人今后會(huì)有如何交錯(cuò)的命運(yùn)?

是米高梅公司以1994年的賣座電影"STARGATE"為藍(lán)本延伸制作的電視影集；由因"MacGyver"(百戰(zhàn)天龍)而揚(yáng)名海外的Richard meiju5.net Dean Anderson領(lǐng)銜主演,其馀演員包括Michael Shanks,Amanda Tapping,Christopher Judge,Don S。 Davis,Teryl Rothery以及Corin Nemec等。1997年起在美播出第一季,并于全球30多個(gè)國(guó)家播映,反應(yīng)熱烈,今年(2008)已邁入第十季。

北宋末年，奸臣當(dāng)?shù)?，民不聊生。曾為神捕司統(tǒng)領(lǐng)的諸葛正我（林嘉華飾）是朝廷中的正義力量，卻多年郁郁不得志。他希望能重掌神捕司儆惡懲奸以整頓法紀(jì)，于是他召集天下英才伸張正義，組成各懷絕技的“武林四大名捕”：被譽(yù)為“暗器之王”而獨(dú)步天下的大師兄無情（林峰飾），積惡揚(yáng)善練就一雙鐵掌的二師兄鐵手（馬國(guó)明飾），放浪不羈游戲江湖的三師兄追命（陳鍵鋒飾）腿功驚人，追蹤術(shù)無人能及，以及看似冷酷實(shí)則重情重義，練就一劍封喉絕技的四師弟冷血（吳卓羲飾）。在諸葛正我的帶領(lǐng)下，四大捕快為民請(qǐng)命，破案無數(shù)，深得朝廷跟百姓的贊頌。從此江湖人稱“四大名捕”。本片改編自溫瑞安武俠經(jīng)典作品《四大名捕》。

　　2010年，是那些被稱為“溫室的花朵”、“小太陽”的80后整體進(jìn)入三十歲的第一年。不管他們之前是怎樣生活的，這之后，他們要像所有人那樣，邁過三十歲這個(gè)人生中極為重要的一道門檻。因?yàn)槿?，就得而立?？伞傲ⅰ笔鞘裁矗繂螁沃赋杉伊I(yè)嗎？這同樣也是我們劇中人所面臨的困惑，提出的疑問。他們會(huì)為之糾結(jié)，痛苦，沮喪，也會(huì)引發(fā)他們深深的思考，且努力去尋求答案，勇敢地去面對(duì)這些問題。
　　佟又一和孫然是大學(xué)同學(xué)、好友，倆人性格不同，追求不同，但相同的，他們跟所有的同齡人一樣，都曾有過飛揚(yáng)的夢(mèng)想，偉大的抱負(fù)?？裳劭淳鸵畾q了，他們并沒達(dá)到自己的目標(biāo)，甚至連心理準(zhǔn)備還沒做好。漸漸的，他們開始焦慮、痛苦。
　　面對(duì)人生三十這個(gè)坎，還沒結(jié)婚的佟又一心慌了，發(fā)誓說一定要在三十歲之前結(jié)婚成家。可令他沒想到的，為了結(jié)婚有個(gè)家，他走上了一條無比艱難的道路，種種意外、打擊讓他猝不及防，狼狽不堪。先是女朋友羅花兒的父母看不上他，怎么都不同意倆人結(jié)婚。好不容易獲得許可了，雙方父母一見面麻煩又來了，彼此看不上，在婚禮的舉辦和房子問題上產(chǎn)生了種種分歧。經(jīng)過艱難的談判、溝通后問題好不容易解決了，可就在大家忙活著裝修新房的時(shí)候，意外發(fā)生了，羅花兒的父親為了裝修的事意外身亡?；槎Y不得不擱淺。作為準(zhǔn)女婿，佟又一硬著頭皮去處理岳父的后事?？刹还芩趺磁芮芭芎蟮拿睿谡赡改锩缂t花看來，丈夫的死都是他害的，這讓原本就看不上他的苗紅花更是無法接受他。這之后，再加上一起生活中的矛盾，倆人之間危機(jī)重重，令?yuàn)A在他們中間的羅花兒很是煩惱。
　　在佟又一忙活結(jié)婚的時(shí)候，孫然卻意外且迅速的和譚宗揚(yáng)離婚了。倆人從大學(xué)便開始談戀愛，因?yàn)槭亲T宗揚(yáng)主動(dòng)追求的孫然，所以感情上孫然一直處于上風(fēng)。可畢業(yè)后一工作，孫然的風(fēng)頭漸漸被工作越來越優(yōu)秀的譚宗揚(yáng)壓了下去，這對(duì)心氣很高的孫然來說，是種折磨和諷刺。其實(shí)離婚也沒什么原則性問題，就是吵著吵著架說離就離了。離婚是痛快果斷的，但離婚之后很多現(xiàn)實(shí)問題，再加上孫然父親孫總的干涉和搗亂，讓倆人之間是雖離猶未斷。
　　就在佟又一解決完岳父的事沒多久，他家又出事了。一直吵吵鬧鬧的父母也鬧起了離婚，佟又一的母親左冬梅一氣之下還搬到了佟又一的新房里。這件事又引來一場(chǎng)軒然大波，苗紅花甚至還懷疑他們根本就不是真要離，是為了霸占新房鬧出來的假離婚。
　　不管苗紅花想得對(duì)不對(duì)，左冬梅的行為都妨礙了佟又一和羅花兒的婚事，倆人沒地方結(jié)婚了。再次的，因?yàn)榉孔?，因?yàn)橐粋€(gè)棲身之所，佟又一和羅花兒開始了奔波和糾結(jié)。最終，還是苗紅花賣了她跟丈夫在南京的老房子，給女兒女婿在北京安了個(gè)家。
　　有了房子有了家，佟又一和羅花兒的生活并沒像童話故事里講的那樣，從此后王子和公主便開始了幸福的生活。因?yàn)樯钪谐錆M了各種問題和矛盾，有佟又一和羅花兒之間的，有佟又一跟丈母娘之間的，丈母娘自己的，還有佟又一和他父母、羅花兒和公公婆婆之間的，等等等等。
　　在佟又一和孫然焦頭爛額地去應(yīng)付生活中的種種問題的同時(shí)，還得要兼顧工作，可生活中的問題肯定會(huì)影響到他們各自的工作。孫然為了幫佟又一湊錢買房子，把一筆原本屬于公司的生意拉到外面一個(gè)朋友的店里做，后來又出了差錯(cuò)被客戶告了公安局，最終導(dǎo)致他丟掉了工作。佟又一也是，生活中的瑣事讓原本在工作上一直很優(yōu)秀的他頻頻失誤、出錯(cuò)，也因此失去了工作，面臨著一切重頭再來的困境。
　　可生活不就是這樣，不管好與不好，不管你愿意不愿意，都得繼續(xù)下去，都得去面對(duì)。在這些磨難和挫折當(dāng)中，劇中這些不愿意長(zhǎng)大的80后們，還是一點(diǎn)點(diǎn)地長(zhǎng)大了，學(xué)會(huì)了面對(duì)，學(xué)會(huì)了承擔(dān)。
　　離婚后，感到無比空虛的孫然，追求過金錢，成功和女人，但這些都沒徹底解決他的問題。在一段艱難的創(chuàng)業(yè)之后，孫然終于獲得了成功，可一次事故又把他的一切都?xì)У袅?。孫然面臨著一無所有的境地，不光事業(yè)上，感情上，他也可能徹底地失去譚宗揚(yáng)了。可痛苦之下，孫然并沒逃避，而是勇敢地選擇了承擔(dān)，傾其所有對(duì)事故的受害家屬進(jìn)行了賠償。令他沒想到的是，就是他這次的舉動(dòng)，幫他挽回了譚宗揚(yáng)的心。
　　失敗反思之后，佟又一和羅花兒也不再逃避生活中的問題和矛盾了，從最開始硬著頭皮應(yīng)付，再到積極地想辦法解決，最后在矛盾中他們漸漸也能游刃有余了。在這個(gè)過程中，倆人的感情也得到了升華，從最初那種飛揚(yáng)的感情，經(jīng)過一點(diǎn)點(diǎn)的沉淀，慢慢深厚起來，等最后他們的孩子出生的時(shí)候，倆人終于體會(huì)到什么叫相濡以沫與之相伴了。
　　對(duì)一直看不上眼的佟又一的變化，苗紅花也漸漸感受到了，她終于明白了去世丈夫的話，佟又一這孩子是塊好料，假以時(shí)日，會(huì)煉成一塊好鋼的，鋼鐵就是這樣煉成的。
　　煉鋼的過程，便是這些要進(jìn)入三十而立之年的80后成長(zhǎng)的過程，是他們接受柴米油鹽現(xiàn)實(shí)生活的洗禮過程。三十而立，立是什么？通過我們劇中人物的種種經(jīng)歷和體驗(yàn)，我們要告訴觀眾，立絕對(duì)不僅僅只是成家立業(yè)那么簡(jiǎn)單那么狹隘，立是確立，人到三十，要能依靠自己的本領(lǐng)獨(dú)立去承擔(dān)自己應(yīng)承受的責(zé)任，去確定自己的人生目標(biāo)與發(fā)展方向，能坦然地面對(duì)問題解決問題。這不光是這部劇中這群80后的人應(yīng)該明白的道理，也是我們每個(gè)人都應(yīng)該知道的。它是根本，也是解決我們對(duì)現(xiàn)實(shí)生活種種困惑和煩惱的關(guān)鍵所在。因?yàn)槎昧诉@個(gè)道理，會(huì)讓我們更加的勇敢和充滿力量。

　　60后出生的范春雷（范偉 飾）被人尊為“雷哥”。他為人熱情，過分熱情背后卻顯得有些愚鈍，他為人處事張顯善良本性，但又顯示出與時(shí)代的格格不入，時(shí)不時(shí)把自己和周邊人弄的很尷尬。年愈不惑的雷哥正面臨上有老下有小的困窘時(shí)期，事業(yè)上的不順令他常發(fā)懷才不遇之感慨。鄰居周嵐（范志博 飾）嫁給了離異的商人張子林（杜功海 飾），張前妻所生女兒張雪（趙雨萌 飾）正處于青春叛逆期，她認(rèn)定周嵐是拆散自己家庭的罪魁禍?zhǔn)?，處處與這個(gè)后媽作對(duì)，令周嵐苦不堪言，她只有整日小心亦亦地圍系著這個(gè)隨時(shí)都可能爆炸的火藥筒。不甘居家賦閑的周嵐開起一家名為“龍華漁村”的酒樓，她把同樣諸事不順的“娘家哥”雷哥請(qǐng)來做了大廚，又一場(chǎng)好戲即將上演了......