這是一檔體能競(jìng)技真人秀節(jié)目，節(jié)目將匯集100位中國(guó)體能達(dá)人進(jìn)行一場(chǎng)無(wú)差別體能競(jìng)賽。他們將經(jīng)歷16場(chǎng)項(xiàng)目的比拼，每個(gè)賽段比拼都將選出獲勝的TOP5，而節(jié)目最終將決出1位冠軍成為年度“最強(qiáng)身體”。
《有話直說(shuō)》是一檔知識(shí)分享節(jié)目，以女性脫口秀的形式，用活潑輕快、網(wǎng)絡(luò)化的語(yǔ)言，分享各種不同類型的新知趣聞。帶動(dòng)觀眾“解碼信息真相，號(hào)動(dòng)時(shí)代脈搏”！
圍繞每對(duì)家庭，精剪嘉賓單線故事，記錄親子互動(dòng)與陪伴的暖心花絮，呈現(xiàn)正片里沒(méi)有說(shuō)的悄悄話。
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